jak sama nazwa mówi suplement a nie substytut - musi być dieta i powiem więcej dobrą dietą można zdziałać wiele ale obwodów i siły ogrów (ABS) nie uzyskasz.

A propos szatni :masz diete - mam , no słabo mi dzisiaj idzie , ale się schlałem przez weekend i chyba mi ten gyros zaszkodził