Cytuj Oryginalnie napisane przez rk14 Pokaż post
tak, rozumiem, wiadomo forma spadła przez ten czas, teraz zacząłem znow cwiczyć, zakwasy juz mi zeszły, przestawiłem się na odpowiednią diete i pytanie czy kupić już sobie jakąś odżywke białkową np. z Olimpu czy jeszcze odczekać z 1-2 tygodnie i odzywkę białkową połączyc z czyms wiecej ?
Odzywke białkowa mozna zawsze brać jezeli zalezy ci juz na szybszym przyroscie masy to nie ma na co czekac

---------- Post dodany 13-03-12 o 17:45 ----------

Cytuj Oryginalnie napisane przez sztamin Pokaż post
Panowie mam pytanie odnośnie tych rozstępów, znacie albo używaliście jakieś dobre kremy/maście/tabletki?
U mnie pojawiły głównie na klatce, gdyż przez 2 lata ostro ćwiczyłem klatke(zawody). Wiem, że tymi które już są za dużo się nie da zrobić, ale może dałoby się zahamować nowe

Wiec zeby zahamowac nowe rozstepy slyszalem troche o kremie REVITOL STRETCH MARK lecz jest on drogi bo 150 zl za 118 ml , nawet w ulotce jest napisane ze nadaje rozstepa kolor skory ale wiadomo reklamuja sie to moze to byc nie prawda ale co do hamowania powstawania nowych to w 100% .

Podam ci tutaj link do tego kremu : http://www.kremnarozstepy.com.pl/